En el marco del DÃa Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, el pasado 25 de noviembre inició un proceso formativo innovador dirigido a mujeres con el objetivo de fortalecer sus capacidades de respuesta ante situaciones de violencia y construir redes de apoyo comunitarias sólidas.
La iniciativa forma parte del compromiso de Aldeas Infantiles SOS por promover entornos protectores y garantizar que mujeres, madres, cuidadoras y sus familias cuenten con herramientas que les permitan vivir libres de violencia y desigualdad.
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Recuperar el cuerpo y romper la indefensión aprendida
La formación combina herramientas teóricas, emocionales, psicológicas y fÃsicas, abordando la violencia desde una perspectiva social. Actualmente, 34 mujeres participan del proceso.
Los talleres incluyen ejercicios prácticos de autodefensa que ayudan a reconocer el cuerpo como territorio propio, recuperar la confianza y fortalecer su seguridad personal. Las sesiones se llevan a cabo en un ambiente de compañerismo, aprendizaje colectivo y diversión.
La facilitadora, certificada por la Escuela de Profesoras de Autodefensa Feminista de Mujeres Creando desde 2018, cuenta con amplia experiencia impartiendo estos talleres en Santa Cruz, La Paz y Cochabamba.
Construyendo redes de apoyo para una vida libre de violencia
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A través de este proceso, las mujeres fortalecen vÃnculos y redes de apoyo entre ellas. Los talleres se convierten en un espacio de empoderamiento colectivo donde las participantes desmontan miedos, recuperan su fuerza y generan transformaciones que impactan tanto en sus familias como en sus comunidades.
Testimonios que reflejan transformación
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“Lo que más me gustó es que nos están enseñando a defendernos y a cuidarnos. La técnica me encantó. A las mujeres les digo que hagan este tipo de talleres para protegerse”.
— Janet, participante
“Me gusta la autodefensa porque aprendà a defenderme. Muchas no sabemos cómo reaccionar y tenemos miedo, pero con conocimiento sabemos cómo actuar”.
— Nancy, participante
“La defensa es importante, especialmente en la calle. Saber defendernos es esencial para protegernos cuando alguien nos está agrediendo”.
— Ximena, participante
Este proceso formativo reafirma el compromiso de Aldeas Infantiles SOS con el fortalecimiento de las capacidades personales, la prevención de la violencia y la construcción de comunidades protectoras para mujeres, niñas, niños y adolescentes.
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